Qu'est-ce que la grippe?
C'est une maladie respiratoire aiguë, produite par le virus de la grippe. Contrairement au rhume, ses symptômes sont plus intenses et plus graves. La durée de la maladie est "autolimitée", c'est-à-dire qu'elle s'améliore d'elle-même après quelques jours. Cependant, cela peut parfois entraîner des affections plus graves, telles que la pneumonie et d'autres complications, qui peuvent rarement entraîner la mort. Ces complications surviennent surtout chez les personnes âgées, chez les personnes atteintes de maladies chroniques, chez les enfants allaités et chez les femmes enceintes.
Comment se propage-t-il ?
La grippe se transmet généralement entre une personne malade et des personnes en bonne santé par les gouttelettes de salive générées par la toux ou les éternuements. Le mécanisme principal se fait par les mains, qui touchent les surfaces contaminées par les sécrétions respiratoires d'un patient qui a récemment toussé et éternué. En mettant des mains contaminées sur votre visage, le virus pénètre dans les voies respiratoires. Pour cette raison, il est important de se laver fréquemment les mains et de se couvrir la bouche lorsque vous toussez ou éternuez lorsque vous êtes malade. Il est également recommandé au patient de porter un masque lorsqu'il est en présence d'autres personnes.
La période d'incubation (qui est le temps qui s'écoule entre l'infection et l'apparition du premier symptôme) dure entre un et quatre jours. Les gens commencent à transmettre l'infection un jour ou deux avant l'apparition des symptômes et jusqu'à cinq jours après cette heure.
Quels sont tes symptômes?
La chose la plus notoire à propos de la grippe est qu'elle se manifeste soudainement, sans avertissement préalable, provoquant une forte fièvre soudaine (supérieure à 38 degrés) qui dure en moyenne deux ou trois jours, et peut atteindre une semaine. Outre une fièvre élevée, la maladie s'accompagne d'une fatigue ou d'une faiblesse pouvant être extrêmes, qui, dans le cas des personnes âgées, peuvent durer plus longtemps que la normale (deux à cinq jours). Souvent, il s'agit également de romadizo ou de coryza.
Il est également fréquent que la personne souffre de maux de tête dans la zone frontale ou généralisée. La déglutition et la toux douloureuses, les douleurs musculaires, les douleurs articulaires et un léger inconfort sont des symptômes courants qui peuvent durer plus d'une semaine. Parfois, des problèmes d'estomac (tels que nausées, vomissements et diarrhée) et des otites peuvent apparaître, bien que ces symptômes soient plus fréquents chez les enfants.
La grippe peut également aggraver les symptômes d'autres maladies que les gens ont déjà, telles que : l'insuffisance cardiaque, le diabète, la pneumonie due à une surinfection bactérienne, la déshydratation et autres. La difficulté à respirer est l'une des complications les plus graves qui peuvent survenir chez les enfants.
Chez les enfants de moins de trois mois, une apnée (arrêt de la respiration) peut survenir. Chez les jeunes nourrissons, la maladie ne peut se présenter qu'avec une forte fièvre. Les symptômes disparaissent généralement spontanément en quelques jours, mais la toux et les étourdissements peuvent persister pendant plus de deux semaines.
Comment empêcher?
Pour la grippe saisonnière, il existe un vaccin qui est administré chaque année et qui est indiqué chez toutes les personnes. Chaque année, le ministère de la Santé organise une campagne gratuite pour les personnes les plus exposées aux complications de la grippe, telles que les personnes âgées, les femmes enceintes, les nourrissons et les personnes atteintes de maladies chroniques. La vaccination est également indiquée pour tous les personnels de santé, car ils sont plus exposés à la contagion.
La grippe peut être évitée en adoptant des mesures d'hygiène de base, telles que le lavage fréquent des mains avec de l'eau et du savon ou des préparations à base de gel d'alcool et l'utilisation appropriée de mouchoirs en papier pour se couvrir la bouche et le nez lors de la toux et des éternuements.
Traitement et pronostic
La plupart des gens se rétablissent spontanément avec seulement des mesures générales telles que boire beaucoup de liquide, utiliser des médicaments contre la fièvre (antipyrétiques) et rester au lit. Chez les personnes présentant des symptômes plus graves, des antiviraux peuvent être utilisés pour traiter l'infection. Il est important de se reposer et d'éviter les visites d'autres personnes afin de ne pas propager la maladie.