5 dicas de beleza que toda mulher deve saber
Endireitar-se com muita confiança e acreditar em si mesmo são aspectos importantes para que você se sinta bem consigo mesmo. Afinal, quando você irradia segurança, você irradia beleza. No entanto, toda mulher que fica na frente de um espelho sabe que os segredos da beleza também contam. Anote.
Para ser bonita você não precisa do mais caro, nem do mais complicado, nem do mais doloroso. Os especialistas afirmam que a maioria de nós deve prestar atenção apenas a alguns segredos básicos de beleza que podem ajudá-la a ter uma boa aparência e a se sentir bem, sem gastar muito tempo ou dinheiro.
Dica nº 1: nunca subestime o poder dos hidratantes
Não importa se sua pele é seca, normal ou oleosa. Você não precisa investir em muitos cremes, com um único produto que é bom dá para ter a pele dos sonhos. (Se este mês você não teve o suficiente para aquele hidratante, procure nosso artigo desta semana sobre 'máscaras naturais' ... mel e aveia são muito hidratantes)
"Às vezes, tudo que você precisa é de um bom hidratante e um limpador suave para tirar anos do seu rosto", diz Rhoda Narins, médica, professora da Universidade de Nova York e presidente da Sociedade Americana de Cirurgia Dermatológica. 'Quando a pele está seca, cada ruga é acentuada, fazendo você parecer mais velho.'
Se sua pele é normal a seca, procure hidratantes que contenham alfa-hidroxiácidos. Eles ajudam a pele a produzir mais umidade por conta própria, diz Crutchfield, professor clínico associado de dermatologia na Escola de Medicina da Universidade de Minnesota.
Se a pele estiver muito seca, sugerimos produtos que utilizem uma tecnologia chamada emulsão vesicular. “Essa tecnologia usa esferas microscópicas que formam camadas que alternam umidade e água, obtendo hidratação contínua”, diz Crutchfield. Se sua pele é oleosa, procure um hidratante leve e macio. “Oleoso não é hidratação, mesmo se você tiver excesso de gordura você ainda precisa hidratar.
Dica # 2: o protetor solar é o melhor produto anti-envelhecimento.
Pessoas que ficam muito expostas ao sol enrugam muito antes do tempo.
Sem a proteção do protetor solar, se você expor sua pele (mesmo que por apenas alguns minutos) ao sol todos os dias (e não necessariamente em um dia ensolarado, pois os raios ultravioleta passam por aquelas nuvens cinzentas), em nenhum momento você vai ver mudanças notáveis na pele, afirma a Academia Americana de Dermatologia.
"Não só aparecerão mais rugas e linhas, mas também manchas e veias." A pele fica áspera e flácida, tudo graças ao sol. Crutchfield aconselha a escolha de um protetor solar com FPS 15 ou superior. Aplique a cada uma ou duas horas e use filtro solar normal antes de se maquiar.
Dica # 3: Escolha seu limpador com sabedoria.
Se o que você usa diariamente para limpar o rosto é água e sabão, você pode reconsiderar sua estratégia de limpeza. Os dermatologistas dizem que uma das melhores dicas de beleza é usar um limpador suave e com moderação.
Lavar o rosto com muita frequência - mais de duas vezes ao dia - pode danificar a barreira lipídica natural, que é o manto protetor que mantém a pele lubrificada para que tenha uma aparência saudável.
Dica nº 4: use as ferramentas certas para o trabalho certo
Você pode ter sombras da marca Dior, base Chanel, bronzer Clarins e eyeliner Yves Saint Laurent. No entanto, se você não tiver as ferramentas de aplicação adequadas, os benefícios desses produtos serão perdidos.
Pincéis e pincéis devem ser macios, mas também conter substâncias para que os produtos possam ser distribuídos ao longo da superfície da pele. Se você mergulhar um pincel na sombra ou no blush e a cor desaparecer antes de chegar ao rosto, esse pincel é ruim, dizem os especialistas. Se você vai investir em bons produtos, escolha boas ferramentas de maquiagem. Você só precisa fazer isso uma vez.
Dica 5: tratamento de cabelo e maquiagem a cada 2 anos
Se você chegar em sua reunião de ex-alunos e seus amigos disserem que você parece uma foto, corra, corra, corra até o salão de beleza mais próximo. “Idealmente, sua imagem, incluindo cabelo e maquiagem, deve ser renovada pelo menos a cada dois anos”, diz o especialista em Beverly Hills Nick Chávez. Mantenha uma aparência moderna, diz Chávez, porque você parecerá mais jovem. Se já faz muito tempo que você mudou, aproveite e vá ao seu cabeleireiro e salão de beleza e não tenha medo de pedir ajuda. Este mês não compre aquelas botas que tanto adora, invista em si mesmo. Lembre-se, é uma vez a cada dois anos.